مربی تغذیه و سلامت هوشمند شما

با راهنمایی مبتنی بر هوش مصنوعی سلامت خود را متحول کنید

تغذیه‌تان را دنبال کنید، وعده‌های غذایی را تنها با یک عکس تحلیل کنید، پیشرفت خود را زیر نظر بگیرید و بینش‌های شخصی‌سازی‌شده سلامت را دریافت کنید؛ همه با قدرت هوش مصنوعی‌ای که یاد می‌گیرد شما واقعاً چگونه می‌خورید و زندگی می‌کنید.

شروع رایگان · بدون نیاز به کارت اعتباری · امروز برای آیفون، به‌زودی برای اندروید

صفحه‌ی اصلی نوتراکسیس، شامل هدف امروز، کارت مربی هوش مصنوعی، پیشرفت تغذیه و پیشنهاد تمرین.

نوتراکسیس چه کاری انجام می‌دهد

هر آنچه تغذیه‌تان نیاز دارد، در یک اپلیکیشن آرام

تحلیل وعده غذایی با هوش مصنوعی

از وعده‌ی غذایی‌تان عکس بگیرید و فوراً برآورد کالری و تغذیه را دریافت کنید، بدون نیاز به جست‌وجو در پایگاه‌های داده.

هر طور که می‌خواهید ثبت کنید

یک عکس بگیرید، بارکد خرید را اسکن کنید یا فقط با صدای بلند بگویید «قهوه با شیر». نوتراکسیس در هر صورت آن را ثبت می‌کند.

مربی نوتراکسیس

راهنمایی شخصی‌سازی‌شده‌ی غذا و فعالیت بر اساس اهداف و پیشرفت روزانه‌ی شما: یک تمرکز برای هر روز، نه یک برنامه‌ی عمومی.

داشبورد تغذیه و فعالیت

کالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی، آب‌رسانی، قدم‌ها و خواب: هر شاخص کلیدیِ سلامت در چند ثانیه ثبت و در یک مکان آرام نمایش داده می‌شود.

بینش‌های روزانه

پیشنهادهای هوشمند متناسب با فعالیت، تغذیه و اهداف شما، هر صبح به‌روزرسانی می‌شود.

پیگیری روند وزن

روند را ببینید، نه نوسانات را. بازتاب‌های هفتگی شما را روی پیشرفت بلندمدت متمرکز نگه می‌دارد.

با مربی نوتراکسیس آشنا شوید

یاد می‌گیرد شما واقعاً چگونه می‌خورید، سپس بر همان اساس راهنمایی می‌کند

نه یک برنامه غذایی عمومی. هر سؤالی از مربی نوتراکسیس بپرسید: پاسخ را بر اساس وعده‌های غذایی، فعالیت و اهدافِ واقعیِ ثبت‌شده‌ی شما می‌دهد و همیشه می‌گوید راهنمایی‌اش از کجا آمده است.

  • بر پایه‌ی داده‌های واقعی شما: وعده‌های امروز، قدم‌ها و هدف روز، نه یک قالب از پیش آماده.
  • به منابع خود (دستورالعمل‌های سازمان بهداشت جهانی و USDA) استناد می‌کند، نه اینکه کورکورانه ادعا کند.
  • همیشه مرز میان راهنمایی سلامت و توصیه پزشکی را مشخص می‌کند.

از مربی نوتراکسیس بپرسید

فقط راهنمایی عمومی سلامت. جایگزین توصیه پزشکی نیست.

امروز چطور می‌توانم انرژی‌ام را بالا ببرم؟

برای افزایش انرژی امروز، می‌توانید با یک میان‌وعده‌ی پروتئین‌دار مثل ماست یونانی یا کمی آجیل شروع کنید. کمی بیشتر آب بنوشید تا به هدف روزانه‌تان برسید؛ این کار می‌تواند حس هوشیاری بیشتری بدهد. یک پیاده‌روی کوتاه یا کمی کشش سبک هم می‌تواند بدون خسته کردن شما، انرژی‌تان را بالا ببرد.

نوتراکسیس بینش‌های عمومی درباره‌ی سلامت و تغذیه ارائه می‌دهد و جایگزین توصیه پزشکی نیست. همیشه درباره‌ی سلامت، رژیم غذایی یا درمان خود با یک متخصص واجد شرایط مشورت کنید.منابع: دستورالعمل‌های سازمان بهداشت جهانی و USDA

آن را در عمل ببینید

یک روز واقعی با مربی هوش مصنوعی شما

  1. الگوهای واقعی شما را متوجه می‌شود

    هر صبح، مربی شما داده‌های واقعی امروز را می‌خواند و یک نکته صادقانه و دقیق می‌دهد — نه یک توصیه کلی.

  2. استریک شما را زنده نگه می‌دارد

    وعده‌های غذایی، آب، تحرک، تمرین‌ها و بازتاب روزانه هرکدام در استریک روزانه‌ای که شما را برای بازگشت ترغیب می‌کند سهم دارند.

  3. هر تمرین را راهنمایی می‌کند

    دقیقاً ببینید چطور هر حرکت را انجام دهید، در حالی که تکرارهای قبلی‌تان ثبت شده تا بدانید امروز باید چه رکوردی را بشکنید.

  4. پاسخ‌هایی مبتنی بر داده‌های شما

    هر چیزی بپرسید — مربی شما بر اساس چیزی که واقعاً ثبت کرده‌اید پاسخ می‌دهد، نه یک پاسخ از پیش آماده.

گزارش‌های هفتگی و ماهانه

روند را ببینید، نه فقط عدد امروز را

هر یکشنبه، یک هفته ثبت‌شده به یک بازتاب صادقانه تبدیل می‌شود: یک امتیاز، یک روند پیوسته و یک الگوی ارزشمند برای اقدام. هر ماه، این‌ها کنار هم تصویر بزرگ‌تری می‌سازند.

  • یک امتیاز و رتبه‌ی هفتگی، تا پیشرفت مثل یک آزمون نباشد، بلکه حس حرکت رو به جلو بدهد.
  • یک موضوع مشخص برای هفته، مثل «تغذیه می‌توانست قوی‌تر باشد»، به‌جای دیواری از اعداد.
  • یک عادت ساده برای امتحان در هفته بعد، نه فهرستی از همه‌ی اشتباهاتتان.

مرور هفته‌تان

نگاهی مهربانانه به هفته‌ی گذشته‌تان

68/ 100رتبه نقره‌ای

موضوع این هفته

تغذیه می‌توانست قوی‌تر باشد

یک عادت ساده

در روزهای شلوغ یک میان‌وعده پروتئین‌دار اضافه کنید.

مسیر عادت‌های سالم

روندهای کوچک، نه تحول‌های بزرگ

آب‌رسانی، پروتئین، تحرک، خواب: عادت‌هایی که واقعاً اثر تجمعی دارند. نوتراکسیس یک روند پیوسته و یک رتبه را دنبال می‌کند و اجازه می‌دهد یک روز از دست‌رفته فقط همان باشد، نه بازگشت به صفر.

برنزی رتبهدر حال گرفتن شتاب
نقره‌ای رتبهحفظ ثبات
طلایی رتبهعادت‌هایی که می‌مانند

بدون سازوکار شرمساری، بدون عذاب وجدان برای شکستن روند؛ فقط یک هل ملایم به‌سوی عادت کوچک و قابل‌دستیابی بعدی.

چرا نوتراکسیس

چیزی فراتر از یک شمارشگر کالری

نوتراکسیس پیگیری تغذیه، پایش سلامت و هوش مصنوعی را در کنار هم قرار می‌دهد تا بینش‌های معنادار بدهد که به شما در ساختن عادت‌های پایدار و رسیدن به نتایج بلندمدت کمک می‌کند.

اپلیکیشن‌های پیگیری سنتی

  • ثبت دستی، وعده به وعده
  • پیشنهادهای عمومی
  • شخصی‌سازی محدود

نوتراکسیس

  • راهنمایی مبتنی بر هوش مصنوعی
  • بینش‌های شخصی‌سازی‌شده
  • پیشنهادهای هوشمند سلامت
  • پیگیری تطبیقی پیشرفت

مربی شما چیزهایی را می‌بیند که یک صفحه‌ی اکسل هرگز نمی‌بیند، و فردا صبح می‌گوید با آن چه کنید.

درون اپلیکیشن

طراحی‌شده برای آرامش، ساخته‌شده برای پایداری شما

Nutraxis app screenshot: داشبورد خانه

داشبورد خانه

روزتان را یک‌نگاه ببینید: کالری، درشت‌مغذی‌ها، آب، تحرک و تمرکز روزانه.

Nutraxis app screenshot: تحلیل وعده غذایی با هوش مصنوعی

تحلیل وعده غذایی با هوش مصنوعی

یک عکس بگیرید، روی «تحلیل» بزنید و فوراً برآورد تغذیه‌ای دریافت کنید.

Nutraxis app screenshot: برنامه غذایی هوش مصنوعی

برنامه غذایی هوش مصنوعی

یک روز کامل از وعده‌های غذایی متناسب با هدف کالری و درشت‌مغذی‌های شما، هر کدام را نخواستید جایگزین کنید.

Nutraxis app screenshot: بازتاب هفتگی

بازتاب هفتگی

نگاهی مهربانانه به هفته‌تان: روند وزن، روندهای پیوسته و نکات قابل‌بهبود.

Nutraxis app screenshot: آرامش در طراحی

آرامش در طراحی

تجربه‌ای برای سلامت که از همان ثانیه‌ی اول حساب‌شده به‌نظر می‌رسد.

چرا این اپلیکیشن را ساختیم

اپلیکیشنی را ساختیم که آرزویش را داشتیم

در نوتراکسیس، باور داریم زندگی سالم باید ساده، دلگرم‌کننده و پایدار باشد، نه طاقت‌فرسا.

به‌عنوان دو نفری که به تغذیه، سلامت و تأثیر مثبت فناوری بر زندگی روزمره علاقه‌مندیم، فرصتی دیدیم برای ساختن چیزی متفاوت. می‌خواستیم اپلیکیشنی بسازیم که به مردم کمک کند به‌طور طبیعی عادت‌های سالم‌تری بسازند، بدون صرف وقت برای جست‌وجو در پایگاه‌های داده‌ی بی‌پایانِ غذایی یا ثبت دستیِ هر جزئیات.

نوتراکسیس هوش مصنوعی را با تغذیه‌ی مبتنی بر شواهد ترکیب می‌کند تا انتخاب‌های سالم را ساده‌تر کند. کافی است از وعده‌ی غذایی‌تان عکس بگیرید، بینش‌های شخصی‌سازی‌شده دریافت کنید و بگذارید مربی سلامتِ هوش‌مصنوعی‌تان شما را قدم‌به‌قدم به‌سوی موفقیت بلندمدت هدایت کند.

مأموریت ما این است که راهنمایی شخصی‌سازی‌شده‌ی تغذیه را برای همه در دسترس قرار دهیم و به مردم کمک کنیم با اطمینان، ثبات و پشتیبانی، عادت‌های سالم‌تری بسازند.

ما نوتراکسیس را در کنار جامعه‌مان می‌سازیم؛ به هر بازخوردی گوش می‌دهیم و پیوسته تجربه را بهبود می‌دهیم تا به مردم کمک کنیم زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشند.

با تیم آشنا شوید

دو نفر، یک وسواسِ مشترک: درست انجام دادن تغذیه

Alaleh Kashani

Alaleh Kashani

هم‌بنیان‌گذار و مدیرعامل

نوتراکسیس را از ابتدا تا انتها می‌سازد و منتشر می‌کند؛ از بک‌اند و سیستم‌های هوش مصنوعی تا اپلیکیشنی که به دست شما می‌رسد.

Ladan Kashani

Ladan Kashani

هم‌بنیان‌گذار و توسعه‌دهنده فرانت‌اند

رهبری چشم‌انداز محصول، طراحی UX/UI و توسعه front-end شرکت Nutraxis را بر عهده دارد و از ایده تا راه‌اندازی، یک تجربه سلامت مبتنی بر هوش مصنوعی شهودی خلق می‌کند.

جایی که امروز هستیم

تازه شروع کرده‌ایم: این‌ها کسانی‌اند که تا امروز همراه ما شده‌اند

نوتراکسیس کاملاً تازه است. به‌جای نشان دادن نقل‌قول‌هایی که هنوز نداریم، این را بدانید که واقعیت دارد: هر پیشنهادی که نوتراکسیس می‌دهد توسط یک متخصص واقعی تغذیه بررسی می‌شود، نه فقط یک مدل هوش مصنوعی، و با پیوستن اولین اعضا، نظرات واقعی جایگزین این بخش خواهد شد.

ساخته‌شده در کنار یک متخصص تغذیه

نوتراکسیس توسط یک متخصص تغذیه هم‌بنیان‌گذاری شده است، نه صرفاً توسط یک تیم رشد. هر بخش از راهنمایی هوش مصنوعی حول اصول واقعی تغذیه طراحی و سپس با آن‌ها راستی‌آزمایی شده است.

افراد پشت نوتراکسیس را در بخش «داستان ما» در پایین صفحه ببینید.

رزرو شده برای اولین اعضای ما

ما یک گروه اولیه‌ی ۱۰۰ نفره را دعوت می‌کنیم تا پیش از عرضه‌ی عمومی، در شکل‌دادن به نوتراکسیس سهیم باشند. این‌هاست چیزهایی که اعضای اولیه از یک اپلیکیشن تغذیه انتظار داشته‌اند:

  • یک وعده‌ی غذایی متعادل در روز، بدون احساس گناه ثبت شود.
  • یک تمرکز روزانه به‌جای دیواری از درشت‌مغذی‌ها برای رمزگشایی.
  • مربی‌ای که بعد از یک روز نه‌چندان خوب خودش را تطبیق دهد، نه اینکه روند شما را از صفر شروع کند.
عضو بنیان‌گذار شوید

سؤالات متداول

پرسش‌ها، با پاسخ

از بشقاب خود عکس بگیرید (یا یکی از گالری انتخاب کنید) و روی «تحلیل غذا» بزنید. نوتراکسیس محتویات بشقاب را شناسایی می‌کند و در چند ثانیه کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را برآورد می‌کند. همیشه می‌توانید مقدارها را تنظیم کنید یا موارد را به‌صورت دستی اضافه کنید. این برآورد نقطه‌ی شروعی است که کنترلش دست شماست.

برنامه‌ی کاربران اولیه

یکی از ۱۰۰ نفر اول ما باشید

نوتراکسیس یک گروه کوچک اولیه از کاربران را دعوت می‌کند تا پیش از عرضه‌ی عمومی، در شکل‌دادن به اپلیکیشن سهیم باشند؛ از همان اولین وعده‌ی غذایی‌تان.

ارتباط مستقیم با بنیان‌گذاران؛ بازخورد شما آنچه را که بعد می‌سازیم شکل می‌دهد
نشان عضو بنیان‌گذار درون اپلیکیشن
دسترسی زودهنگام به هر ویژگی جدید، پیش از عرضه‌ی عمومی

نسخه‌ی اندروید در حال توسعه است؛ به لیست انتظار بپیوندید تا به‌محض عرضه، به شما ایمیل بزنیم.

شروع رایگان · هر زمان لغو کنید · داده‌های شما همیشه مال خودتان می‌ماند

نوتراکسیس: مربی تغذیه و سلامت هوشمند شما